9 November 2023

EIN NEUES LEBEN OHNE TINNITUS

Zwei Jahre meines Lebens hat der Tinnitus mich maßgeblich beeinflusst.

Er war ein ständiger Begleiter in meinem Alltag, der mich stark belastete und meine Lebensqualität erheblich einschränkte. Ich konnte kaum noch schlafen und war absolut energielos. Am liebsten hätte ich mich nur noch verkrochen, aber in Stille war der Tinnitus noch schlimmer.

Ich war bei mehreren HNO-Ärzten und die Aussagen war jedes Mal die gleichen:

"Da kann man nichts machen. Sorgen Sie für weniger Stress und entspannen Sie sich. Am besten Sie gewöhnen Sie sich schnell daran."

Doch ich wollte mich nicht an ihn gewöhnen und ich konnte es auch nicht.

Ich wollte ihn wieder loswerden.

Ich habe meine "Tinnitus-Kunden" in meinem Berufsalltag als Hörakustikmeisterin studiert. Habe mir angesehen warum der eine leidet und der andere nicht und welche Strategien sich bewährten.

Um richtig entspannen zu können, habe ich eine Ausbildung zur Entspannungspädagogin gemacht.

Entspannen konnte ich dann.

Weg war der Tinnitus noch lange nicht, auch, wenn eine leichte Besserung spürbar war.

So habe ich mich zum Thema Tinnitus weitergebildet, habe recherchiert, verstehen gelernt wie ein Tinnitus tickt und getestet bis ich die mentalen Werkzeuge an der Hand hatte, die meinen Tinnitus immer leiser werden und schließlich vollständig verschwinden ließen.

Es war ein langer und oft steiniger Weg, aber als ich endlich meinen Tinnitus loswurde, fühlte es sich an, als hätte ich mein Leben zurückgewonnen.

Wovon ich mich nicht einmal mehr zu träumen getraut hätte, wurde plötzlich Wirklichkeit. Ich konnte wieder ruhig schlafen, mich besser konzentrieren und ich freute mich auf Unternehmungen und Treffen mit Freunden. Die ständige Geräuschkulisse in meinem Kopf war verschwunden, und heute genieße ich die Stille auf eine völlig neue Art und Weise, weil ich weiß, dass sie nicht selbstverständlich ist.

Wenn du auch mit diesem ständigen Klingeln, Summen oder Pfeifen in den Ohren lebst, kann ich dir aus eigener Erfahrung sagen, dass es ein wahres Geschenk ist, wenn dieses lästige Geräusch endlich verschwindet.

Es fühlte sich an, als würde dir jemand eine schwere Last von deinen Schultern nehmen.

Das neue Leben ohne Tinnitus ist unbezahlbar. Lebenslust pur!

Ich wünsche dir die gleiche wundervolle Erfahrung und, dass auch du schon bald sagen kannst:

"So fühlt es sich an, den Tinnitus losgeworden zu sein."

Wenn du dir Unterstützung wünschst, sieh dir mein Tinnitus Coaching an!

Ich bin stolz darauf sagen zu können, dass alle meine Klienten die Wirksamkeit des Coachings bestätigen.

Alle meine Klienten bestätigen eine Reduzierung der Belastung durch den Tinnitus und eine Verbesserung ihrer Lebensqualität. Auch besserer Schlaf und bessere Konzentrationsfähigkeit werden oft genannt.

Der Tinnitus spielt nach dem Coaching, wenn überhaupt, nur noch eine Nebenrolle

Melde dich gerne, wenn du weitere Informationen wünschst.

Herzliche Grüße

Heidi Gilgert

Tinnitus Coach, Hörakustikmeisterin, Psychologische Beraterin, Entspannungspädagogin

innersmile.tinnitus.life.coaching

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