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InnerSmile Tinnitus Coaching by Heidi Gilgert

Du kämpfst mit akutem oder chronischem Tinnitus?

Ich begleite Menschen mit Tinnitus dabei, ihre Belastung

innerhalb von etwa 3 Monaten deutlich zu reduzieren –

mit einem körperorientierten Ansatz, den ich selbst erlebt habe.


Starte jetzt und werde aktiv!

Jeder Tag, an dem du unter deinem TINNITUS leidest, IST EINER ZU VIEL!


TINNITUS-COACHING online über zoom

Bild von Heidi Gilgert, lächelnd

Ich hatte selbst Tinnitus. Deshalb weiß ich, wie sich diese Unsicherheit anfühlt und was deinem Körper jetzt wirklich helfen kann. Gerade in den ersten Monaten entscheidet sich oft, ob dein Nervensystem den Tinnitus wieder loslassen kann oder ob er sich festsetzt.

Wenn dein Tinnitus noch relativ neu ist, hast du jetzt die größte Chance, dass dein Nervensystem ihn wieder loslässt. Viele meiner Klientinnen und Klienten reduzieren ihre Belastung innerhalb von etwa 3 Monaten deutlich.
Je länger dein Körper im Alarmzustand bleibt, desto stärker kann sich der Tinnitus festsetzen."


Heidi Gilgert, HörakustikMeisterin, Psychologische Beraterin

Vielleicht fragst du dich gerade:

– Geht mein Tinnitus überhaupt wieder weg?

– Warum bleibt er, obwohl medizinisch alles abgeklärt ist?

– Kann mein Körper das noch verändern?


Genau das klären wir im Erstgespräch.

Viele Menschen sind unsicher, ob ihr Tinnitus noch veränderbar ist oder ob sie lernen müssen, damit zu leben.

Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und was deinem Nervensystem jetzt helfen kann.

Stelle mir all die Fragen, die dir am Herzen liegen!

  • Du buchst einfach über den Button deinen Termin.
  • Du erzählst mir, was dich im Moment am meisten belastet.
  • Wir klären wie gut dein Tinnitus im Moment veränderbar ist.
  • Du bekommst eine klare Einschätzung, wie ein nächster Schritt aussehen kann – auch dann, wenn Coaching im Moment nicht der richtige Schritt für dich ist.

Gerade am Anfang entscheidet sich oft, ob dein Nervensystem wieder zur Ruhe zurückfindet oder ob der Tinnitus sich weiter festigt.

Deshalb ist es hilfreich, früh Klarheit zu bekommen.

Du kannst mir gerne ein paar Terminwünsche mitteilen, oder direkt über den Button einen Termin auswählen.

Du kannst nichts verlieren, nur ganz viel gewinnen!

Danach kannst du in Ruhe entscheiden, ob Coaching für dich der richtige nächste Schritt ist.

FAQs:

Ist das InfoGespräch wirklich kostenlos? → Ja, das Erstgespräch ist 100% unverbindlich.

Hilft es, wenn ich schon lange Tinnitus habe? → Ja, ich habe Erfahrung mit akuten und chronischen Fällen.

Muss ich etwas kaufen? → Nein, das Erstgespräch dient ausschließlich deiner Orientierung.

Geht das auch online? → Ja, alles bequem von zuhause aus über zoom, Dauer ca. 30 Minuten.

Erstgespräch vereinbaren

Durchschnittliche Reduzierung der Tinnitus Belastung meiner Klienten 2025 nach 3 Monaten Coaching:

70%
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das sagen meine Klienten

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weitere KLientenstimmen:

„Liebe Frau Gilgert, nach vielen Jahren unter Tinnitus leidend, hat mich mein HNO Arzt an Sie verwiesen. Zum ersten Mal fühlte ich mich ernstgenommen. Sie haben mir mit Ihrer fachlichen Kompetenz und Ihrer Empathie sehr zu mehr Lebensqualität verholfen. Durch Ihre Betreuung und die vielen Übungen und Tipps, habe ich meinen Tinnitus heute bewältigt. Vielen Dank auch für das hilfreiche workbook. Wir bleiben in Kontakt! Viele Grüße
A. Wegener
„Ich muss zugeben, ich war am Anfang sehr skeptisch was das Tinnitus Coaching anbelangt, fühlte mich aber schon nach der ersten Stunde super gut aufgehoben. Alleine, dass meine Hyperakusis, auf meinen Wunsch hin, in das Coaching eingebunden wurde, hat mir gezeigt, dass es flexibel auf die jeweiligen Bedürfnisse und Probleme angepasst wird. Ich kann das Coaching nur jedem empfehlen. Quält euch nicht länger, macht einen Beratungstermin!“
S. Holz, München
„Hallo Heidi, trotzdem ich mich schon sehr ausführlich über Tinnitus informiert hatte, habe ich bei dir so viel Neues gelernt, wie ich meinen Tinnitus loswerden, aber auch wie ich ein erfüllteres Leben führen kann. Das Wichtigste für mich aber war, dass du mir gezeigt hast wie ich das ganze theoretische Wissen umsetzten muss. Das wäre mir alleine nie gelungen. Vielen Dank dafür. Herzliche Grüße,"
T. Baumann
„Es ist mehr als ein Coaching! Frau Gilgert nimmt die Menschen an die Hand und man merkt sofort mit wie viel Begeisterung sie bei der Sache ist. Sie hat mich durch ihre Authentizität, Empathie und Professionalität durchweg überzeugt und mir gleichzeitig geholfen mich offen und mutig mit den Ursachen meines Tinnitus auseinanderzusetzen. Ich freue mich auf jede einzelne Stunde, besonders die Entspannungseinheiten möchte ich nicht mehr missen. Sehr zu empfehlen!“
E. Weber, Fürstenfeldbruck
Durch die Unterstützung von Heidi Gilgert, wurde mir klar wie stark und mächtig meine Gedanken sind. Durch das Coaching mit ihr wurden mir neue Wege gezeigt, wie ich eine entstandene Belastung verändern kann. Und das ist ein wahres Geschenk für mich.
S. Engel
...Genau, das habe ich gedacht und mich bei der lieben Frau Gilgert gemeldet. Meine Verzweiflung war so gross das wir uns kurzerhand entschieden haben ein Quickcoaching zu machen. Sie wusste sofort was ich brauchte und gab mir so tolle Tipps die ich umsetzten konnte. Ich hatte unglaublich Angst das der Tinnitus chronisch wird und ich dann gar nichts mehr machen kann hat mir den Schlaf geraubt. Das erste was ich gelernt habe war, er besucht mich nicht ohne Grund. Im Nachhinein bin ich froh das er gekommen ist denn ich habe mein Leben einmal umgekrempelt. Frau Gilgert hat mir den Weg gezeigt und ich versuche ihn zu gehen.❤️ Vielen lieben Dank dafür❤️
Hatice A.

Informationen zur Echtheit von Klientenstimmen findest du hier

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